蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 ６０歳からはじめる寝たきり・ボケにならない体にいい歩き方 楽しむのがコツ 著者 久郷 晴彦 出版者 コスモ２１ 出版年 2013/12 分類 498 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1鶴嶺公民館分室開架498ｸ 1011531090通常図書利用可 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 鶴嶺公民館分室 開架 498 ｸ 1011531090 通常図書 利用可 詳細情報 書名 ﾛｸｼﾞｯｻｲ ｶﾗ ﾊｼﾞﾒﾙ ﾈﾀｷﾘ ﾎﾞｹ ﾆ ﾅﾗﾅｲ ｶﾗﾀﾞ ﾆ ｲｲ ｱﾙｷｶﾀ ６０歳からはじめる寝たきり・ボケにならない体にいい歩き方 副書名 ﾀﾉｼﾑ ﾉｶﾞ ｺﾂ 楽しむのがコツ 著者名１ ｸｺﾞｳ ﾊﾙﾋｺ 久郷 晴彦／著 出版者 ｺｽﾓﾄｩｰﾜﾝ コスモ２１ 出版年 201312 分類 498.3 ページ １２５ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-87795-278-5 価格 1200 内容紹介 健康長寿へ踏み出す楽しい歩き方ガイド。歩くことの健康効果や６０歳からの体にいい歩き方だけでなく、８８歳を迎えた著者が長年続けてきた毎日「楽しく歩く」コツを紹介する。 件名 歩行 アンチエイジング 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 整形外科 生活の質を支える （岩波新書 新赤版） 著者： 田中 栄（１９６２～ 出版者： 岩波書店 書名： ニュートン先生の無とは何か講義 （知識ゼロから楽しく学べる！） 著者： 佐々木 真人 出版者： ニュートンプレス 書名： 薬草活用図鑑 暮らしに活かしてからだを守る 著者： 山下 智道 出版者： 山と溪谷社 書名： 今さら聞けない休養の超基本 疲労ゼロを習慣化する （大人のリテラシー） 著者： 片野 秀樹 出版者： 朝日新聞出版 書名： 医療未来学者の父が医師になる娘へ語るこれからの医の世界 著者： 奥 真也 出版者： 講談社