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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 小出支所分室 開架 498 1011674882 通常図書 利用可

詳細情報

書名 コシ ノ イタミ ヒザ ノ イタミ ガ キエル
腰の痛み、ひざの痛みが消える!
副書名 イチニチ タッタ ゴフン マッスグ ユックリ アルク ダケ
1日たった5分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ!
叢書名 イキイキ ケンコウ シリーズ
いきいき健康シリーズ
著者名1 タケスエ ヒロミ
竹末 弘実/著
出版者 ソレイユシュッパン
ソレイユ出版
出版年 201711
分類 498.3
ページ 156p
サイズ 19cm
ISBN 978-4-9908790-5-1
価格 1400
内容紹介 もう、腰の痛み、ひざの痛みに悩まなくても大丈夫! 距骨を正しい位置に整え、背骨、骨盤のゆがみを解消する「スローモーションウォーキング」を紹介。体に無理なくできるので、子どもから高齢者まで行うことができます。
件名 歩行
健康法

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