蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 足腰が２０歳若返る足指のばし 著者 今井 一彰 出版者 かんき出版 出版年 2018/10 分類 498 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1青少年会館分室開架498ｲ 1011725726通常図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 青少年会館分室 開架 498 ｲ 1011725726 通常図書 貸出中 詳細情報 書名 ｱｼｺｼ ｶﾞ ﾆｼﾞｯｻｲ ﾜｶｶﾞｴﾙ ｱｼﾕﾋﾞﾉﾊﾞｼ 足腰が２０歳若返る足指のばし 著者名１ ｲﾏｲ ｶｽﾞｱｷ 今井 一彰／著 出版者 ｶﾝｷｼｭｯﾊﾟﾝ かんき出版 出版年 201810 分類 498.3 ページ １７４ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7612-7371-2 価格 1300 内容紹介 体が軽くなって一生ラクに歩ける！ １日３分、足指をのばすだけでＯＫの「ゆびのば体操」を紹介。なぜ足指がゆがむと歩けなくなるのかを説明し、もっと足指がのびる「ゆびのばウォーク」のポイントも伝える。 件名 健康法 足 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 整形外科 生活の質を支える （岩波新書 新赤版） 著者： 田中 栄（１９６２～ 出版者： 岩波書店 書名： ニュートン先生の無とは何か講義 （知識ゼロから楽しく学べる！） 著者： 佐々木 真人 出版者： ニュートンプレス 書名： 薬草活用図鑑 暮らしに活かしてからだを守る 著者： 山下 智道 出版者： 山と溪谷社 書名： 今さら聞けない休養の超基本 疲労ゼロを習慣化する （大人のリテラシー） 著者： 片野 秀樹 出版者： 朝日新聞出版 書名： 医療未来学者の父が医師になる娘へ語るこれからの医の世界 著者： 奥 真也 出版者： 講談社