蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 ＮＨＫガッテン！血圧をラク～に下げる！最強ワザ （生活シリーズ） 著者 ＮＨＫ第３制作ユニット（科学） 出版者 主婦と生活社 出版年 2019/11 分類 493 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1香川分館１階開架493ｴ 0260034673通常図書利用可 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 香川分館 １階開架 493 ｴ 0260034673 通常図書 利用可 詳細情報 書名 ｴﾇｴｲﾁｹｰ ｶﾞｯﾃﾝ ｹﾂｱﾂ ｵ ﾗｸｰ ﾆ ｻｹﾞﾙ ｻｲｷｮｳﾜｻﾞ ＮＨＫガッテン！血圧をラク～に下げる！最強ワザ 叢書名 ｾｲｶﾂ ｼﾘｰｽﾞ 生活シリーズ 著者名１ ｴﾇｴｲﾁｹｰ ﾀﾞｲｻﾝ ｾｲｻｸ ﾕﾆｯﾄ ｶｶﾞｸ ＮＨＫ第３制作ユニット（科学）／編 著者名２ ｼｭﾌ ﾄ ｾｲｶﾂｼｬ ｴﾇｴｲﾁｹｰ ｶﾞｯﾃﾝ ﾍﾝｼｭｳﾊﾝ 主婦と生活社「ＮＨＫガッテン！」編集班／編 出版者 ｼｭﾌﾄｾｲｶﾂｼｬ 主婦と生活社 出版年 201911 分類 493.25 ページ ８７ｐ サイズ ２８ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-391-64248-3 価格 1150 内容紹介 呼吸の仕方を変えてみる、ムリな減塩をめざさない、歩き方のスピードをちょっとだけ変えてみる…。高血圧の予防や改善に役立つ情報を紹介。切り取り式血圧＆体重管理シートつき。『ＮＨＫガッテン！』掲載記事をもとに再編集。 形態注記 付：ガッテン流血圧＆体重管理シート（１枚） 件名 高血圧 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 節約女王の１０分１００円で作れるおかずとお弁当 （生活シリーズ） 著者： 武田 真由美 出版者： 主婦と生活社 書名： 筋肉・肌・目・耳の“若返り”健康法 年のせいとあきらめない！ （生活シリーズ ＮＨＫきょうの健康） 著者： 「きょうの健康」番組制作班 出版者： 主婦と生活社 書名： 「認知症」「がん」「心臓病」に負けない！３５の知恵 患者と家族が、最良の医療を受けるために （生活シリーズ ＮＨＫきょ 著者： 「きょうの健康」番組制作班 出版者： 主婦と生活社 書名： ＮＨＫガッテン！フレイル予防で、一生歩ける！介護いらずの若返りワザ （生活シリーズ） 著者： ＮＨＫ科学・環境番組部 出版者： 主婦と生活社 書名： ＮＨＫガッテン！「家事」「暮らし」がラクで楽しくなる科学の黄金ワザ１００ （生活シリーズ） 著者： ＮＨＫ科学・環境番組部 出版者： 主婦と生活社