蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 肩・首・腰・頭デスクワーカーの痛み全部とれる 医師が教える最強メソッド 著者 遠藤 健司 出版者 かんき出版 出版年 2020/07 分類 498 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1松林公民館分室開架498ｴ 1011781042通常図書利用可 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 松林公民館分室 開架 498 ｴ 1011781042 通常図書 利用可 詳細情報 書名 ｶﾀ ｸﾋﾞ ｺｼ ｱﾀﾏ ﾃﾞｽｸ ﾜｰｶｰ ﾉ ｲﾀﾐ ｾﾞﾝﾌﾞ ﾄﾚﾙ 肩・首・腰・頭デスクワーカーの痛み全部とれる 副書名 ｲｼ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ｻｲｷｮｳ ﾒｿｯﾄﾞ 医師が教える最強メソッド 著者名１ ｴﾝﾄﾞｳ ｹﾝｼﾞ 遠藤 健司／著 東京医科大学整形外科大学院修了。同大学整形外科准教授。日本脊椎脊髄病学会脊椎脊髄外科指導医、日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医。共著に「本当は怖い肩こり」がある。 出版者 ｶﾝｷｼｭｯﾊﾟﾝ かんき出版 出版年 202007 分類 498.3 ページ ２０５ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7612-7493-1 価格 1400 内容紹介 「肩甲骨はがし」ストレッチで、仕事と人生が好転する！ 医学的なエビデンスをもとに、肩こりや首痛、腰痛など、デスクワーカーが抱える悩みを解消し、疲れ知らずで快適な毎日を送るためのマッサージ＆ストレッチ法を紹介。 件名 姿勢 健康法 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： ニュートン先生の睡眠講義 （知識ゼロから楽しく学べる！） 著者： 櫻井 武 出版者： ニュートンプレス 書名： 図解眠れなくなるほど面白い口と歯の話 著者： 栗原 丈徳 出版者： 日本文芸社 書名： 日本の貝 温帯域・浅海で見られる種の生態写真＋貝殻標本図鑑 新版（ネイチャーウォッチングガイドブック） 著者： 高重 博 出版者： 誠文堂新光社 書名： 確率が描く世界 身近な確率・意外な確率 （知の扉シリーズ） 著者： 今野 紀雄 出版者： 技術評論社 書名： ＴＲＡＩＬＨＥＡＤ軽量登山最前線私たちが恐れているクマについて。 （サンエイムック） 著者： 米田 一彦 出版者： 三栄