蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 痛み・コリが瞬時に消えるほぐしスイッチ お尻スイッチで腰痛解消！ 著者 岡田 慎一郎 出版者 産業編集センター 出版年 2022/11 分類 498 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1図書館本館１階開架498ｵ 0114696099通常図書利用可 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 図書館本館 １階開架 498 ｵ 0114696099 通常図書 利用可 詳細情報 書名 ｲﾀﾐ ｺﾘ ｶﾞ ｼｭﾝｼﾞ ﾆ ｷｴﾙ ﾎｸﾞｼ ｽｲｯﾁ 痛み・コリが瞬時に消えるほぐしスイッチ 副書名 ｵｼﾘ ｽｲｯﾁ ﾃﾞ ﾖｳﾂｳ ｶｲｼｮｳ お尻スイッチで腰痛解消！ 著者名１ ｵｶﾀﾞ ｼﾝｲﾁﾛｳ 岡田 慎一郎／著 理学療法士、介護福祉士、介護支援専門員。著書に「腰痛ひざ痛が消えるつま先の使い方」「４０歳からの不調がみるみる良くなる体の使い方」など。 出版者 ｻﾝｷﾞｮｳﾍﾝｼｭｳｾﾝﾀｰ 産業編集センター 出版年 202211 ページ １０５ｐ サイズ ２１ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-86311-346-6 価格 1500 内容紹介 肩や首のコリには鎖骨、ひざ痛は足の小指、腰痛はお尻。痛みやコリを改善する「ほぐしスイッチ」を使うための基本と理論を紹介する。痛みやコリが起きる理由と対策、日常生活をラクにするスイッチの使い方も収録。 件名 健康法 姿勢 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： ニュートン先生の睡眠講義 （知識ゼロから楽しく学べる！） 著者： 櫻井 武 出版者： ニュートンプレス 書名： 図解眠れなくなるほど面白い口と歯の話 著者： 栗原 丈徳 出版者： 日本文芸社 書名： 日本の貝 温帯域・浅海で見られる種の生態写真＋貝殻標本図鑑 新版（ネイチャーウォッチングガイドブック） 著者： 高重 博 出版者： 誠文堂新光社 書名： 確率が描く世界 身近な確率・意外な確率 （知の扉シリーズ） 著者： 今野 紀雄 出版者： 技術評論社 書名： ＴＲＡＩＬＨＥＡＤ軽量登山最前線私たちが恐れているクマについて。 （サンエイムック） 著者： 米田 一彦 出版者： 三栄