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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 小和田公民館分室 開架 498 1011966643 通常図書 貸出中

詳細情報

書名 キュウワリ ガ マチガッテ イル タンパクシツ ノ トリカタ
9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方
叢書名 セイシュン シンショ インテリジェンス
青春新書INTELLIGENCE
PI-669
著者名1 カナズ リカ
金津 里佳/著
沖縄県生まれ。医療法人美健会ルネスクリニック東京・管理栄養士。
出版者 セイシュンシュッパンシャ
青春出版社
出版年 202305
ページ 179p
サイズ 18cm
ISBN 978-4-413-04669-5
価格 1000
内容紹介 お腹を壊しやすい、胃もたれ、疲れやすい、よく眠れないといった不調はたんぱく質の摂り方が原因。最新栄養学でわかった、たんぱく質をきちんと消化吸収できる食べ方を紹介する。
件名 食生活
健康法

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