蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 イラストでわかる肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑 著者 植森 美緒 出版者 ダイヤモンド社 出版年 2024/02 分類 498 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1浜須賀会館分室開架498ｳ 1060350095通常図書利用可 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 浜須賀会館分室 開架 498 ｳ 1060350095 通常図書 利用可 詳細情報 書名 ｲﾗｽﾄ ﾃﾞ ﾜｶﾙ ｶﾀ ｺｼ ﾋｻﾞ ﾉ ｲﾀﾐ ｶﾞ ｷｴﾙ ﾆﾁｼﾞｮｳ ﾄﾞｳｻ ﾀﾞｲｽﾞｶﾝ イラストでわかる肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑 著者名１ ｳｴﾓﾘ ﾐｵ 植森 美緒／著 健康運動指導士。著書に「１日１分で腹が凹む」など。 著者名２ ｶﾈｵｶ ｺｳｼﾞ 金岡 恒治／監修 出版者 ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ ダイヤモンド社 出版年 202402 ページ １２５ｐ サイズ ２１ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-478-11962-4 価格 1300 内容紹介 首・肩・腰・ひざの痛みは頭の重さから始まる。「頭を上手に支える動作」を行うだけで、痛みが消える！ 朝・家事・仕事・移動・リラックスタイム・寝るとき・起きるときの痛みが消える日常動作をイラストで紹介。 件名 姿勢 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： ニュートン先生の睡眠講義 （知識ゼロから楽しく学べる！） 著者： 櫻井 武 出版者： ニュートンプレス 書名： 図解眠れなくなるほど面白い口と歯の話 著者： 栗原 丈徳 出版者： 日本文芸社 書名： 日本の貝 温帯域・浅海で見られる種の生態写真＋貝殻標本図鑑 新版（ネイチャーウォッチングガイドブック） 著者： 高重 博 出版者： 誠文堂新光社 書名： 確率が描く世界 身近な確率・意外な確率 （知の扉シリーズ） 著者： 今野 紀雄 出版者： 技術評論社 書名： ＴＲＡＩＬＨＥＡＤ軽量登山最前線私たちが恐れているクマについて。 （サンエイムック） 著者： 米田 一彦 出版者： 三栄