蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 糖質疲労 「疲れやすさ」と「老化」の正体 著者 山田 悟 出版者 サンマーク出版 出版年 2024/03 分類 493 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は2件です。現在の予約件数は22件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1図書館本館１階開架493ﾔ 0160567350通常図書貸出中 2小出支所分室開架493ﾔ 1011899141通常図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 図書館本館 １階開架 493 ﾔ 0160567350 通常図書 貸出中 2 小出支所分室 開架 493 ﾔ 1011899141 通常図書 貸出中 詳細情報 書名 ﾄｳｼﾂ ﾋﾛｳ 糖質疲労 副書名 ﾂｶﾚﾔｽｻ ﾄ ﾛｳｶ ﾉ ｼｮｳﾀｲ 「疲れやすさ」と「老化」の正体 著者名１ ﾔﾏﾀﾞ ｻﾄﾙ 山田 悟／著 慶應義塾大学医学部卒業。医師。北里大学北里研究所病院副院長、糖尿病センター長。著書に「糖質制限の真実」「運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全」など。 出版者 ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ サンマーク出版 出版年 202403 ページ １９１ｐ サイズ １８ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7631-4121-7 価格 1400 内容紹介 食後の眠気は健康を脅かす「糖質疲労」が原因かも。「そばならＯＫは誤解」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなる」など、糖質疲労を解消するための、エビテンスに基づいた「食べ方」を紹介する。 件名 血糖値 食餌療法 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 婦人公論 ２５年１０月号 著者： 出版者： 中央公論新社 書名： 四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す 著者： 吉野 敏明 出版者： 徳間書店 書名： あっという間に人は死ぬから 「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方 著者： 佐藤 舞 出版者： ＫＡＤＯＫＡＷＡ 書名： なぜ働いていると本が読めなくなるのか （集英社新書） 著者： 三宅 香帆 出版者： 集英社 書名： こうして、人は老いていく 衰えていく体との上手なつきあい方 著者： 上村 理絵 出版者： アスコム