蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 一生、筋トレ 笑顔あふれる高齢者でいるために 著者 石田 良恵 出版者 ＥＤＩＴＯＲＳ 出版年 2024/05 分類 498 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1小和田コミセン分室開架498ｲ 1060367644通常図書利用可 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 小和田コミセン分室 開架 498 ｲ 1060367644 通常図書 利用可 詳細情報 書名 ｲｯｼｮｳ ｷﾝﾄﾚ 一生、筋トレ 副書名 ｴｶﾞｵ ｱﾌﾚﾙ ｺｳﾚｲｼｬ ﾃﾞ ｲﾙ ﾀﾒ ﾆ 笑顔あふれる高齢者でいるために 著者名１ ｲｼﾀﾞ ﾖｼｴ 石田 良恵／著 埼玉県生まれ。保健学博士。女子美術大学名誉教授。 出版者 ｴﾃﾞｨﾀｰｽﾞ ＥＤＩＴＯＲＳ 出版年 202405 ページ １４３ｐ サイズ ２１ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-576-24501-0 価格 1500 内容紹介 筋肉なしには生きられない！ 筋肉は若返りの特効薬。寝たきりにならない暮らし方、自分の力で生き抜く食べ方、健康長寿を叶える身体の動かし方、スイスイ動ける身体になる筋トレ＆ストレッチを紹介します。 件名 健康法 高齢者 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 厚生労働白書 令和７年度厚生労働行政年次報告 令和８年版 これからの医療・介護・福祉の現場で働くことを考える 著者： 厚生労働省 出版者： 日経印刷 書名： 地学の教科書 足元にひろがる大地の謎が解ける！ 著者： 高橋 典嗣 出版者： ナツメ社 書名： ハエと共に老いぬ 老化と寿命の生物学 （岩波新書 新赤版） 著者： 小幡 史明 出版者： 岩波書店 書名： 認知症世界の歩き方 対話とデザインがあなたの生活を変える 実践編 著者： 筧 裕介 出版者： ｉｓｓｕｅ＋ｄｅｓｉｇｎ 書名： 老年医学事典 一家に一冊高齢者の病気と悩み、老化症状のすべてがわかる 著者： 葛谷 雅文 出版者： 日刊現代