蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 ２０歳若返る習慣 ８８歳医師が明かす心と脳と体が （知的生きかた文庫） 著者 高田 明和 出版者 三笠書房 出版年 2024/09 分類 B/498 形態 文庫 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1浜須賀会館分室開架B/498ﾀ 1060362520文庫利用可 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 浜須賀会館分室 開架 B/498 ﾀ 1060362520 文庫 利用可 詳細情報 書名 ﾆｼﾞｯｻｲ ﾜｶｶﾞｴﾙ ｼｭｳｶﾝ ２０歳若返る習慣 副書名 ﾊﾁｼﾞｭｳﾊｯｻｲ ｲｼ ｶﾞ ｱｶｽ ｺｺﾛ ﾄ ﾉｳ ﾄ ｶﾗﾀﾞ ｶﾞ ８８歳医師が明かす心と脳と体が 叢書名 ﾁﾃｷ ｲｷｶﾀ ﾌﾞﾝｺ 知的生きかた文庫 た４４－７ 著者名１ ﾀｶﾀﾞ ｱｷｶｽﾞ 高田 明和／著 出版者 ﾐｶｻｼｮﾎﾞｳ 三笠書房 出版年 202409 ページ ２２２ｐ サイズ １５ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-8379-8886-1 価格 770 内容紹介 若く見られる人には秘密がある。若々しい人の食べ方の秘密、細胞が元気になる運動、若さを保つ睡眠、若さと認知症予防をかなえる新習慣など、内側から活力があふれる生き方を紹介する。 件名 アンチエイジング 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 「月曜の朝がつらい」がなくなる本 （知的生きかた文庫） 著者： 森下 克也 出版者： 三笠書房 書名： イキでイナセな江戸ことば クスッと笑える （知的生きかた文庫） 著者： 柳亭 左龍（６代目） 出版者： 三笠書房 書名： 大量に覚えて、忘れないすごい記憶術 記憶力日本チャンピオンが教える （知的生きかた文庫） 著者： 青木 健 出版者： 三笠書房 書名： もう恥をかきたくない人のための正しい日本語 読むだけで語彙力が高まる！ （知的生きかた文庫） 著者： 山口 謠司 出版者： 三笠書房 書名： ７０代でも老けない人がしている脳にいい習慣 （知的生きかた文庫） 著者： 瀧 靖之 出版者： 三笠書房