蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 ＢＯＲＮ ＴＯ ＲＵＮ ２ “走る民族”から学ぶ究極のトレーニングガイド 著者 クリストファー・マクドゥーガル 出版者 ＮＨＫ出版 出版年 2025/01 分類 782 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は2件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1図書館本館１階開架782ﾏ 0114833445通常図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 図書館本館 １階開架 782 ﾏ 0114833445 通常図書 貸出中 詳細情報 書名 ﾎﾞｰﾝ ﾄｩｰ ﾗﾝ ＢＯＲＮ ＴＯ ＲＵＮ ２ 巻書名 “走る民族”から学ぶ究極のトレーニングガイド 著者名１ ｸﾘｽﾄﾌｧｰ ﾏｸﾄﾞｩｰｶﾞﾙ クリストファー・マクドゥーガル／著 作家・ジャーナリスト。ウルトラマラソン・ランナー。 著者名２ ｴﾘｯｸ ｵｰﾄﾝ エリック・オートン／著 ワイオミング州出身。アドベンチャースポーツコーチ。 著者名３ ｺﾝﾄﾞｳ ﾀｶﾌﾐ 近藤 隆文／訳 出版者 ｴﾇｴｲﾁｹｰｼｭｯﾊﾟﾝ ＮＨＫ出版 出版年 202501 ページ ４０９ｐ サイズ ２１ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-14-081982-1 価格 3150 内容紹介 秘境の長距離ランナー「タラウマラ族」の教えや長年にわたる調査、世界各地のランナーの経験をもとにした、実践的トレーニングガイド。最強の食事リセット、故障の予防と治療などを解説する。 その他注記 本文は日本語 版の注記 １は「ＢＯＲＮ ＴＯ ＲＵＮ走るために生まれた」が該当 件名 マラソン競技 トレイルランニング タラウマラ族 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： えらくならずにお金がほしい 会社は教えてくれないキャリアのルール 著者： トイ アンナ 出版者： 大和書房 書名： お金が貯まる健康習慣 がんばらないくよくよしない （ゆうゆうＢｏｏｋｓ） 著者： 鎌田 實 出版者： 主婦の友社 書名： 「おふたりさま老後」を幸せに過ごすための５０のコツ 定年後の人生を後悔しない夫婦の生き方 （ＴＪ ＭＯＯＫ） 著者： 和田 秀樹 出版者： 宝島社 書名： 最短で最高の結果が出る逆算式勉強法 著者： 越水 遙 出版者： フォレスト出版 書名： 図解眠れなくなるほど面白い疲労回復の話 著者： 梶本 修身 出版者： 日本文芸社