蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 ＢＯＲＮ ＴＯ ＲＵＮ ２ “走る民族”から学ぶ究極のトレーニングガイド 著者 クリストファー・マクドゥーガル 出版者 ＮＨＫ出版 出版年 2025/01 分類 782 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は2件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1図書館本館１階開架782ﾏ 0114833445通常図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 図書館本館 １階開架 782 ﾏ 0114833445 通常図書 貸出中 詳細情報 書名 ﾎﾞｰﾝ ﾄｩｰ ﾗﾝ ＢＯＲＮ ＴＯ ＲＵＮ ２ 巻書名 “走る民族”から学ぶ究極のトレーニングガイド 著者名１ ｸﾘｽﾄﾌｧｰ ﾏｸﾄﾞｩｰｶﾞﾙ クリストファー・マクドゥーガル／著 作家・ジャーナリスト。ウルトラマラソン・ランナー。 著者名２ ｴﾘｯｸ ｵｰﾄﾝ エリック・オートン／著 ワイオミング州出身。アドベンチャースポーツコーチ。 著者名３ ｺﾝﾄﾞｳ ﾀｶﾌﾐ 近藤 隆文／訳 出版者 ｴﾇｴｲﾁｹｰｼｭｯﾊﾟﾝ ＮＨＫ出版 出版年 202501 ページ ４０９ｐ サイズ ２１ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-14-081982-1 価格 3150 内容紹介 秘境の長距離ランナー「タラウマラ族」の教えや長年にわたる調査、世界各地のランナーの経験をもとにした、実践的トレーニングガイド。最強の食事リセット、故障の予防と治療などを解説する。 その他注記 本文は日本語 版の注記 １は「ＢＯＲＮ ＴＯ ＲＵＮ走るために生まれた」が該当 件名 マラソン競技 トレイルランニング タラウマラ族 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 最新科学が教える決めることに疲れない「決断疲れ」をなくす習慣 著者： 堀田 秀吾 出版者： 新潮社 書名： オトナの“金育” ５０代でも間に合う！ （生活実用シリーズ ＮＨＫ趣味どきっ！ＭＯＯＫ） 著者： 塚本 俊太郎 出版者： ＮＨＫ出版 書名： ５０代から考えるお金の減らし方 幸福の最大化を目指す 著者： 頼藤 太希 出版者： 成美堂出版 書名： とにかく早起き 自分を変える一番大事な習慣力 著者： 高田 晃 出版者： 明日香出版社 書名： 英語が日本語みたいに出てくる頭のつくり方 第二言語習得論の専門家が教える「英語の正しい学習法」 著者： 川崎 あゆみ 出版者： 日本実業出版社