蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 やすらぎスイッチ もやもやイライラコリコリうつっぽさ対人関係のストレスがすーっとやわらぐ！ 著者 崎田 ミナ 出版者 日経ＢＰ 出版年 2025/04 分類 493 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は5件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1青少年会館分室開架493ｻ 1012038582通常図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 青少年会館分室 開架 493 ｻ 1012038582 通常図書 貸出中 詳細情報 書名 ﾔｽﾗｷﾞ ｽｲｯﾁ やすらぎスイッチ 副書名 ﾓﾔﾓﾔ ｲﾗｲﾗ ｺﾘｺﾘ ｳﾂｯﾎﾟｻ ﾀｲｼﾞﾝ ｶﾝｹｲ ﾉ ｽﾄﾚｽ ｶﾞ ｽｰｯﾄ ﾔﾜﾗｸﾞ もやもやイライラコリコリうつっぽさ対人関係のストレスがすーっとやわらぐ！ 著者名１ ｻｷﾀ ﾐﾅ 崎田 ミナ／著 群馬県生まれ。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。イラストレーター、漫画家。ヨガ通いによって長年のうつ病を克服。著書に「じんわり押し活」など。 出版者 ﾆｯｹｲﾋﾞｰﾋﾟｰ 日経ＢＰ 出版年 202504 ページ １９１ｐ サイズ ２１ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-296-20713-8 価格 1700 内容紹介 目の前がぱぁーっと開ける考え方のヒント、マッサージや呼吸法など心がほぐれる体へのアプローチ…。９人の心の専門家に教わった、自分で自分をラクにする方法をマンガで伝える。『日経ヘルス』連載を加筆し書籍化。 シリーズ注記 日経ヘルス 件名 精神衛生 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 日経ヘルス ２６年冬号 著者： 出版者： 日経ＢＰ 書名： 女王さまの休日 （マカン・マラン） 著者： 古内 一絵 出版者： 中央公論新社 書名： かくしごと 著者： 関根 光才 出版者： ポニーキャニオン 書名： 図解紙片づけ 見るだけでわかる！ 著者： 石阪 京子 出版者： ダイヤモンド社 書名： 疲労学 「休養学」博士が２０年間考え続けた毎日がんばるあなたのための 著者： 片野 秀樹 出版者： 東洋経済新報社