蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 今度こそ「不安ぐせ」をゆるめるポリヴェーガル理論 科学的に安心習慣をつくる方法 著者 浅井 咲子 出版者 日本文芸社 出版年 2025/06 分類 146 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は1件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1図書館本館１階開架146ｱ 0114849458通常図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 図書館本館 １階開架 146 ｱ 0114849458 通常図書 貸出中 詳細情報 書名 ｺﾝﾄﾞ ｺｿ ﾌｱﾝｸﾞｾ ｵ ﾕﾙﾒﾙ ﾎﾟﾘｳﾞｪｰｶﾞﾙ ﾘﾛﾝ 今度こそ「不安ぐせ」をゆるめるポリヴェーガル理論 副書名 ｶｶﾞｸﾃｷ ﾆ ｱﾝｼﾝ ｼｭｳｶﾝ ｵ ﾂｸﾙ ﾎｳﾎｳ 科学的に安心習慣をつくる方法 著者名１ ｱｻｲ ｻｷｺ 浅井 咲子／著 公認心理師、神経セラピスト。セラピールーム「アート・オブ・セラピー」を設立。著書に「不安・イライラがスッと消え去る「安心のタネ」の育て方」など。 出版者 ﾆﾎﾝﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ 日本文芸社 出版年 202506 ページ ２０７ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-537-22288-3 価格 1700 内容紹介 心配ごとがめぐって眠れない、気持ちの浮き沈みが激しい…。「不安ぐせ」を抱える人に向けて、自律神経を味方につけて「不安ぐせ」を「安心習慣」に変える方法、「今ここ」度を上げるワークなどを紹介する。 件名 カウンセリング 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： すべてを蒸したいせいろダイエット 著者： りよ子 出版者： Ｇａｋｋｅｎ 書名： 腸疲労 ４０代から必要な消化・吸収の新習慣 著者： 平島 徹朗 出版者： ＫＡＤＯＫＡＷＡ 書名： 子どもの心と体を整えるポリヴェーガル理論入門 著者： 吉里 恒昭 出版者： 日本実業出版社 書名： ようやくカレッジに行きまして 著者： 光浦 靖子 出版者： 文藝春秋 書名： ようやくカナダに行きまして 著者： 光浦 靖子 出版者： 文藝春秋