蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 その、しんどさは「季節ブルー」 著者 長沼 睦雄 出版者 日本文芸社 出版年 2025/10 分類 498 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1図書館本館１階開架498ﾅ 0114868664通常図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 図書館本館 １階開架 498 ﾅ 0114868664 通常図書 貸出中 詳細情報 書名 ｿﾉ ｼﾝﾄﾞｻ ﾜ ｷｾﾂ ﾌﾞﾙｰ その、しんどさは「季節ブルー」 著者名１ ﾅｶﾞﾇﾏ ﾑﾂｵ 長沼 睦雄／著 北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。著書に「繊細で敏感でも、自分らしくラクに生きていける本」など。 出版者 ﾆﾎﾝﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ 日本文芸社 出版年 202510 ページ ２２３ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-537-22312-5 価格 1700 内容紹介 なぜ季節の変わり目に心と体がしんどくなるの？ 過敏症研究の第一人者が、季節の変化に伴う心と体の不調－いわゆる「季節ブルー」に対処する、西洋医学×東洋医学の知識と知恵を用いたワークやセルフケアを紹介する。 件名 精神衛生 健康法 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 栄養たっぷり！赤ちゃんすくすく補完食３６５日レシピ かんたんでおいしい最新離乳食 著者： 相川 晴（内科医） 出版者： 扶桑社 書名： 疑似科学から科学をみる 著者： マイケル・Ｄ．ゴーディン 出版者： 岩波書店 書名： 新・解きたくなる数学 著者： 佐藤 雅彦（１９５４～ 出版者： 岩波書店 書名： 強迫症とうまくつきあう 何を感じ、どうやって乗り越えていくか 著者： 原井 宏明 出版者： さくら舎 書名： 富士山噴火 その日に備える （岩波新書 新赤版） 著者： 藤井 敏嗣 出版者： 岩波書店