蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 脳科学でわかった仕事のストレスをなくす本 著者 西 剛志 出版者 アスコム 出版年 2025/11 分類 498 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は2件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1松林公民館分室開架498ﾆ 1012029342通常図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 松林公民館分室 開架 498 ﾆ 1012029342 通常図書 貸出中 詳細情報 書名 ﾉｳｶｶﾞｸ ﾃﾞ ﾜｶｯﾀ ｼｺﾞﾄ ﾉ ｽﾄﾚｽ ｵ ﾅｸｽ ﾎﾝ 脳科学でわかった仕事のストレスをなくす本 著者名１ ﾆｼ ﾀｹﾕｷ 西 剛志／著 東京工業大学大学院生命情報専攻修了。脳科学者（工学博士）。分子生物学者。著書に「８０歳でも脳が老化しない人がやっていること」など。 出版者 ｱｽｺﾑ アスコム 出版年 202511 ページ ３０３ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7762-1421-2 価格 1540 内容紹介 人間関係、仕事の疲れ・重圧、立場のしんどさ…。仕事のストレスほど、人生の邪魔をするものはない。だからこそ、「ストレスを脳に入れない仕組み」が必要。脳科学者が仕事のストレスを家に持ち込まない２７のコツを紹介する。 件名 労働衛生 精神衛生 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： サラダの極意 基本の１０皿でわかる最高のサラダ 著者： 川上 文代 出版者： 講談社 書名： 面白すぎる地理の話 世界の「なぜ？」がまるわかり！ 著者： 瀧波 一誠 出版者： 産業編集センター 書名： 熟睡力 （新潮新書） 著者： メライン・ファンデラール 出版者： 新潮社 書名： アカデミー賞入門 （角川新書） 著者： 松崎 健夫（映画） 出版者： ＫＡＤＯＫＡＷＡ 書名： 体力低下を食い止める３０秒習慣 疲れない、回復できる、速く・長く歩ける 著者： 吉原 潔 出版者： アスコム