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書名
帰宅後爆速自炊メシ100 
著者
新谷 友里江
出版者
主婦の友社
出版年
2025/11
分類
596
形態
通常図書

所蔵

所蔵件数は2件です。
現在の予約件数は4件です。

No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 図書館本館 1階開架 596 Y 0114872633 通常図書 貸出中
2 小和田公民館分室 開架 596 1012029276 通常図書 貸出中

詳細情報

書名 キタクゴ バクソク ジスイメシ ヒャク
帰宅後爆速自炊メシ100
著者名1 ニイヤ ユリエ
新谷 友里江/著
管理栄養士、料理家。著書に「楽うまズボラ糖尿病レシピ」「からだ整えリセットごはん」など。
出版者 シュフノトモシャ
主婦の友社
出版年 202511
ページ 175p
サイズ 21cm
ISBN 978-4-07-462545-1
価格 1500
内容紹介 豚肉とキャベツのレンジ蒸し、鶏肉とブロッコリーのカレーオイスターいため、シーフードミックスとかぼちゃのシチュー…。カット野菜&冷凍野菜を使った爆速自炊メシのレシピや、2~3品の献立を紹介する。
件名 料理

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