蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 令和の整腸戦略 自律神経と腸内環境を整え、人生を変える 著者 小林 弘幸（１９６０～ 出版者 白秋社 出版年 2025/12 分類 498 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は2件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1図書館本館１階開架498ｺ 0114864507通常図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 図書館本館 １階開架 498 ｺ 0114864507 通常図書 貸出中 詳細情報 書名 ﾚｲﾜ ﾉ ｾｲﾁｮｳ ｾﾝﾘｬｸ 令和の整腸戦略 副書名 ｼﾞﾘﾂ ｼﾝｹｲ ﾄ ﾁｮｳﾅｲ ｶﾝｷｮｳ ｵ ﾄﾄﾉｴ ｼﾞﾝｾｲ ｵ ｶｴﾙ 自律神経と腸内環境を整え、人生を変える 著者名１ ｺﾊﾞﾔｼ ﾋﾛﾕｷ 小林 弘幸／著 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学・大学院医学研究科教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「腸から生まれ変わるカラダ」など。 出版者 ﾊｸｼｭｳｼｬ 白秋社 出版年 202512 ページ １５７ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-434-36996-4 価格 1500 内容紹介 肌荒れ、手足の冷え、抜け毛、むくみ、倦怠感、肥満、メンタル不調…。体調不良と腸、自律神経の深い関係性や、便秘に起因する様々な弊害について解説し、腸と自律神経を整える具体的なノウハウを紹介する。 件名 健康法 自律神経 腸 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： ６０歳からの世にも愉しい「ひとり時間」の過ごし方 著者： 和田 秀樹 出版者： 永岡書店 書名： 心配性な人はうまくいく （王様文庫） 著者： 菅原 道仁 出版者： 三笠書房 書名： 定年後、上機嫌を愉しむ 死ぬまで元気に、知的に生きるために （ポプラ新書） 著者： 齋藤 孝（１９６０～ 出版者： ポプラ社 書名： 生きるだけ筋トレ ふだんの動きを「こう変える」だけでカラダが元気でキレイになる 著者： 小熊 祐子 出版者： 文響社 書名： 「もう、これ以上簡単にできない」家ごはんレシピ 著者： ちはる（料理） 出版者： すばる舎