蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 ミニマル脳習慣 著者 菅原 道仁 出版者 ＰＨＰ研究所 出版年 2026/02 分類 498 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は2件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1浜須賀会館分室開架498ｽ 1012025035通常図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 浜須賀会館分室 開架 498 ｽ 1012025035 通常図書 貸出中 詳細情報 書名 ﾐﾆﾏﾙ ﾉｳｼｭｳｶﾝ ミニマル脳習慣 著者名１ ｽｶﾞﾜﾗ ﾐﾁﾋﾄ 菅原 道仁／著 埼玉県生まれ。杏林大学医学部卒業。脳神経外科医。菅原脳神経外科クリニック、菅原クリニック東京脳ドックを開院。著書に「すぐやる脳」「あの人を、脳から消す技術」など。 出版者 ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰｹﾝｷｭｳｼﾞｮ ＰＨＰ研究所 出版年 202602 ページ １９０ｐ サイズ １８ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-569-86046-6 価格 1300 内容紹介 １日の疲れをしっかりとる睡眠術、頭もからだも整う歩き方、脳が元気になる食事…。最小限の行動で脳を最高の状態にするシンプルな習慣を、脳神経外科医の知見をもとに解説する。『ＰＨＰ』連載を大幅に加筆・修正・再編集。 件名 健脳法 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 中国共産党が語れない日中近現代史 （新潮新書） 著者： 兼原 信克 出版者： 新潮社 書名： 誰とでもうまく「話せる人」と「話せない人」の習慣 著者： 松橋 良紀 出版者： 明日香出版社 書名： あっという間にお金はなくなるから 「足りない病」の原因と治し方 著者： 佐藤 舞 出版者： ＫＡＤＯＫＡＷＡ 書名： 脱・疲労回復 「疲れないしくみ」をつくる脳の習慣 著者： 梶本 修身 出版者： 日本文芸社 書名： やりたいことが見つかる世界の果てのカフェ 著者： ジョン・ストレルキー 出版者： ダイヤモンド社