蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 病気知らずの決め手はやっぱり野菜だった （青春新書ＰＬＡＹ ＢＯＯＫＳ） 著者 森 由香子 出版者 青春出版社 出版年 2026/02 分類 498 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1図書館本館１階開架498ﾓ 0114875024通常図書利用可 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 図書館本館 １階開架 498 ﾓ 0114875024 通常図書 利用可 詳細情報 書名 ﾋﾞｮｳｷｼﾗｽﾞ ﾉ ｷﾒﾃ ﾜ ﾔｯﾊﾟﾘ ﾔｻｲ ﾀﾞｯﾀ 病気知らずの決め手はやっぱり野菜だった 叢書名 ｾｲｼｭﾝ ｼﾝｼｮ ﾌﾟﾚｲ ﾌﾞｯｸｽ 青春新書ＰＬＡＹ ＢＯＯＫＳ Ｐ－１２４２ 著者名１ ﾓﾘ ﾕｶｺ 森 由香子／著 大妻女子大学大学院（人間文化研究科人間生活科学専攻）修士課程修了。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。日本サルコペニア・フレイル学会会員、日本認知症予防学会会員等。 出版者 ｾｲｼｭﾝｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ 青春出版社 出版年 202602 ページ ２１７ｐ サイズ １８ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-413-21242-7 価格 1160 内容紹介 病気になりにくいからだ作りに特に効果的な野菜を選び、それぞれ主な栄養成分とその効果をはじめ、野菜の力を高めるためにもっとも効果的な調理法や、ほかの食品との食べ合わせを紹介する。最新栄養学の情報が満載。 版の注記 「病気にならない人の野菜の食べ方」（２０１６年刊）の改題，加筆修正の上再編集 件名 蔬菜 健康法 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 自宅で暮らしたい「介護未満」の親の支え方 （青春新書ＰＬＡＹ ＢＯＯＫＳ） 著者： 藤原 清明 出版者： 青春出版社 書名： 「腎臓にいいこと」、ぜんぶ集めました。 （青春新書ＰＬＡＹ ＢＯＯＫＳ） 著者： 工藤 孝文 出版者： 青春出版社 書名： コレステロールを超悪玉にしない習慣 血管の名医が教える新常識 （青春新書ＰＬＡＹ ＢＯＯＫＳ） 著者： 池谷 敏郎 出版者： 青春出版社 書名： 「体が冷えない人」の習慣、ぜんぶ集めました。 （青春新書ＰＬＡＹ ＢＯＯＫＳ） 著者： 工藤 孝文 出版者： 青春出版社 書名： 「低山」登山のやってはいけない ブームの落とし穴 （青春新書ＰＬＡＹ ＢＯＯＫＳ） 著者： 野村 仁（１９５４～ 出版者： 青春出版社