蔵書検索・予約

条件入力に戻る

ハイライト:
書名
図解でわかる14歳からのストレスとからだのケア 
著者
社会応援ネットワーク
出版者
太田出版
出版年
2026/04
分類
498
形態
通常図書

所蔵

所蔵件数は1件です。
現在の予約件数は0件です。

No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 図書館本館 1階開架 498 0160610606 通常図書 利用可

詳細情報

書名 ズカイ デ ワカル ジュウヨンサイ カラ ノ ストレス ト カラダ ノ ケア
図解でわかる14歳からのストレスとからだのケア
著者名1 シャカイ オウエン ネットワーク
社会応援ネットワーク/著
著者名2 トミナガ ヨシキ
冨永 良喜/監修
著者名3 サカガミ ヨリコ
坂上 頼子/監修
出版者 オオタシュッパン
太田出版
出版年 202604
ページ 95p
サイズ 26cm
ISBN 978-4-7783-4121-3
価格 1600
内容紹介 ストレスが心身に及ぼす影響とその仕組み、ストレスとの正しい向き合い方をイラストでわかりやすく解説。実践的なセルフケアも多数紹介する。リラックス法の動画が見られるQRコード(図書館利用可)付き。
件名 健康法
ストレス

関連資料

PAGE TOP