蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 その不調、すべて「呼吸」で解決します 著者 有田 秀穂 出版者 三笠書房 出版年 2026/04 分類 498 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は4件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1図書館本館１階開架498ｱ 0114888803通常図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 図書館本館 １階開架 498 ｱ 0114888803 通常図書 貸出中 詳細情報 書名 ｿﾉ ﾌﾁｮｳ ｽﾍﾞﾃ ｺｷｭｳ ﾃﾞ ｶｲｹﾂ ｼﾏｽ その不調、すべて「呼吸」で解決します 著者名１ ｱﾘﾀ ﾋﾃﾞﾎ 有田 秀穂／著 東京生まれ。東京大学医学部卒業。医師、脳生理学者。東邦大学医学部名誉教授。セロトニンＤｏｊｏ代表。著書に「脳からストレスを消す技術」など。 出版者 ﾐｶｻｼｮﾎﾞｳ 三笠書房 出版年 202604 ページ ２２１ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-8379-4090-6 価格 1600 内容紹介 呼吸が浅くなるとセロトニンが枯渇し、心身が不調に。セロトニンの機能と特性をわかりやすく解説するとともに、その活性法を科学的エビデンスに基づき説明する。第二の幸せホルモン・オキシトシンが活性化する生活術も紹介。 件名 呼吸 神経伝達物質 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 天然生活 ２６年７月号 著者： 出版者： 扶桑社 書名： 藤井恵の夏ごはん 暑くても作る気になる、食べたくなる。 著者： 藤井 恵 出版者： オレンジページ 書名： ひとことＩＴ用語図鑑４００ “わかったつもり”脱出のための入門書 著者： 加藤 一（システムエンジニア） 出版者： 技術評論社 書名： たびするこいし （講談社の創作絵本） 著者： たかお ゆうこ 出版者： 講談社 書名： わたしここにいます 著者： ユン ヘジョン 出版者： 岩崎書店