蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 頑張れないんじゃなくて、頑張りすぎただけ 著者 平 光源 出版者 サンマーク出版 出版年 2026/04 分類 493 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は1件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1図書館本館１階開架493ﾀ 0160614657通常図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 図書館本館 １階開架 493 ﾀ 0160614657 通常図書 貸出中 詳細情報 書名 ｶﾞﾝﾊﾞﾚﾅｲﾝｼﾞｬ ﾅｸﾃ ｶﾞﾝﾊﾞﾘｽｷﾞﾀ ﾀﾞｹ 頑張れないんじゃなくて、頑張りすぎただけ 著者名１ ﾀｲﾗ ｺｳｹﾞﾝ 平 光源／著 精神科医。精神保健指定医、精神科専門医、日本医師会認定産業医。著書に「半うつ」など。 出版者 ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ サンマーク出版 出版年 202604 ページ ２５４ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7631-4299-3 価格 1500 内容紹介 「「立ち止まっちゃいけない」を「立ち止まれた」に」「「死にたい」のは死ぬほど頑張って生きている証拠」「良い悪いではなく「合わなかった」で済ませていい」…。精神科医が頑張り屋さんの肩の荷をそっとおろす言葉を綴る。 版の注記 「あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから」（２０２１年刊）の改題，加筆再編集 件名 精神療法 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： １００日後に英語がものになる１日１０分ネイティブ英語書き写し 著者： ブレット・リンゼイ 出版者： サンマーク出版 書名： 毎日２品の作りおき献立レシピ １週間３０００円台でできます！ （Ｎａｄｉａ Ｃｏｌｌｅｃｔｉｏｎ） 著者： あおにーな 出版者： ＫＡＤＯＫＡＷＡ 書名： 深海の闇の奥へ 生物発光に魅せられた海洋学者の冒険 著者： エディス・ウィダー 出版者： 紀伊國屋書店 書名： 外国人のあたりまえ図鑑 イッツＮｏｔアスモールワールド！ 著者： 南 龍太 出版者： ＷＡＶＥ出版 書名： 五胡十六国時代 王朝の乱立と権力闘争 （ハヤカワ新書） 著者： 小野 響 出版者： 早川書房