蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 床バレエでカラダが整う。 （ＴＪ ＭＯＯＫ） 著者 竹田 純 出版者 宝島社 出版年 2026/08 分類 498 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は1件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1南湖公民館分室開架498ﾀ 1012007108通常図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 南湖公民館分室 開架 498 ﾀ 1012007108 通常図書 貸出中 詳細情報 書名 ﾕｶ ﾊﾞﾚｴ ﾃﾞ ｶﾗﾀﾞ ｶﾞ ﾄﾄﾉｳ 床バレエでカラダが整う。 叢書名 ﾃｨｰｼﾞｪｰ ﾑｯｸ ＴＪ ＭＯＯＫ 著者名１ ﾀｹﾀﾞ ｼﾞｭﾝ 竹田 純／監修 出版者 ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ 宝島社 出版年 202608 ページ ９５ｐ サイズ ２６ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-299-07689-2 価格 1400 内容紹介 カラダが整うと姿勢・所作・人生まで変わる！ 座ったまま、寝たまま、どんな年代の人も簡単にできて、カラダが根本から整う「床バレエ」の魅力や独自のメソッド、具体的なエクササイズを豊富な写真でわかりやすく解説する。 件名 健康法 ストレッチング バレエ 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 永遠の記憶 （［ガリレオ］） 著者： 東野 圭吾 出版者： 文藝春秋 書名： とにかくやせる！ワンパン蒸しダイエットレシピ 油を使わず“ヘルシー”素材のうまみ＆栄養たっぷり （ＴＪ ＭＯＯＫ） 著者： 出版者： 宝島社 書名： ちゃんと食べて、ちゃんとやせるラクうま低脂質ごはん （ＣＯＳＭＩＣ ＭＯＯＫ） 著者： 出版者： コスミック出版 書名： ファイア・ドーム 下 著者： 辻村 深月 出版者： 小学館 書名： ファイア・ドーム 上 著者： 辻村 深月 出版者： 小学館