蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 ６０歳からの冷凍作りおき完全食 レンチンするだけで栄養満点 著者 荻野 恭子 出版者 家の光協会 出版年 2026/07 分類 596 形態 通常図書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は3件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1図書館本館１階開架596ｵ 0114899925通常図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 図書館本館 １階開架 596 ｵ 0114899925 通常図書 貸出中 詳細情報 書名 ﾛｸｼﾞｯｻｲ ｶﾗ ﾉ ﾚｲﾄｳ ﾂｸﾘｵｷ ｶﾝｾﾞﾝｼｮｸ ６０歳からの冷凍作りおき完全食 副書名 ﾚﾝﾁﾝ ｽﾙ ﾀﾞｹ ﾃﾞ ｴｲﾖｳ ﾏﾝﾃﾝ レンチンするだけで栄養満点 著者名１ ｵｷﾞﾉ ｷｮｳｺ 荻野 恭子／著 東京・深川生まれ。「サロン・ド・キュイジーヌ」主宰。ユーラシア料理研究家。「食生活ジャーナリスト大賞」受賞。著書に「世界の粉物とスパイス料理」など。 出版者 ｲｴﾉﾋｶﾘｷｮｳｶｲ 家の光協会 出版年 202607 ページ ９５ｐ サイズ ２６ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-259-56878-8 価格 1700 内容紹介 簡単に作れて、美味しくて、栄養バランスもばっちり！ シニアに向けて、作ったおかずやご飯を１食分ずつラップや袋に包んでフリーザーバッグに詰め、冷凍庫に入れて保存する「冷凍作りおき完全食」のレシピを紹介する。 件名 料理 冷凍食品 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 海月の骨 著者： 朝宮 夕 出版者： 講談社 書名： おとなの週末 ２６年９月号 著者： 出版者： 講談社 書名： 山に抱かれた家 けもの道 （小学館文庫） 著者： はらだ みずき 出版者： 小学館 書名： にっぽんクルマ旅伊豆・箱根・富士 本当にいいところを旅する大人のドライブガイド ２版 著者： 出版者： 昭文社 書名： 住まいのリフォーム完全ガイド 部位別１０８選 著者： 漆崎 隆一 出版者： 日本経営センター（フローラル出版）